Sportbetrieb kurz vor den Ferien wieder aufgenommen

Das Karatetraining findet zur Zeit nur Mittwoch´s von 18.00  - 19.30 Uhr statt.

Normalerweise startet ab 19.00 Uhr die Sportgruppe um Helga Suhr ihren Trainingsbetrieb. Da jedoch hier überwiegend Personen teilnehmen, die einer Covid - 19 Risikogruppe angehören, wurde das Training vorläufig ausgesetzt und uns wurde freundlicherweise gestattet, über die 19.00 Uhr hinaus in der Halle zu bleiben.

Das Training kann man jetzt in Zeiten Corona in drei Teilen unterscheiden:

                      Vorbereitung - Training - Nachbereitung

Vorbereitung heisst: Eintreffen und Training vorbereiten nach den aktuellen Hygienestandards (Maske tragen, Abstand halten, Halle lüften Kontakte vermeiden)

Training heisst: Trainingssession von ca. 60 - 70 Minuten, ebenfalls unter Einhaltung der vorgegebenen Hygienestandards zur Vermeidung von Covid - 19 Übertragung.

Nachbereitung heisst: Halle im durchlüfteten Zustand an die nächsten übergeben, Hygiene Verordnung beachten, Sporthalle/Räume möglichst kontaktfrei wieder verlassen, Maske tragen.

Im Moment - also am 22.10.2020 - haben wir über 11000 Neuinfizierte am Tag und wo der Trend hin geht, bleibt abzuwarten. Daher kann es sein, dass aufgrund einer gerade sich verschlechternden Inzidenzwertzahl Covid - 19 (Neuinfektionszahl > 50 innerhalb 7 Tagen ) der Trainingsbetrieb kurzfristig wieder eingestellt werden muß.

Dieses wäre dann eine rein präventive Maßnahme und bitte hierzu die Hinweise auf der Startseite des SC - Hemmoor, sowie den Linke "Corona News" beachten.

22.10.2020 Ralf Kohlmann

Hallo liebe Sportler, wie jeder weiss ist der Sportbetrieb zur Zeit noch nicht wieder freigegeben. Ob sich das noch vor den Sommerferien ändert - werden wir sehen. Meine Bitte jedoch an alle : bitte haltet an Eurer Mitgliedschaft fest, wir werden ein Konzept finden wie es weitergeht. Der Sportverein kann nur überleben, wenn er Planungssicherheit hat und da gehören die Mitgliedsbeiträge in vorderster Front dazu, Ihr seid diejenigen, die an erster Stelle stehen. Man wird es Euch mit Sicherheit noch danken.

Sobald die Kontaktbeschränkungen etwas gelockert sind, werde ich mich unverbindlich an den Vorstand wenden, ob zumindest in Minigruppen - natürlich unter hygienischen Aufkagen - Sport wieder möglich ist. Das könnte zum Beispiel zunächst Karate - Gymnastik sein, um den Körper erstmal wieder an den Sport heran zu führen. Generell hat aber zunächst die Schule die Hand auf den Sporthallen und der Landkreis sowieso. Ohne deren Freigabe also schlecht möglich.

Bis dahin : Bleibt alle Gesund!

03.05.2020 Ralf Kohlmann

Erstes Training nach den Sommerferien 2018:

am 13.08. um 18.00 Uhr in der Sporthalle der Osteschule, Zentrum  Hemmoor.

13.08.2018 Ralf Kohlmann

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Bitte vormerken 14. - 16.09.2018 FunDo Weekend in der Wingst. Viel Spaß und Training an drei Tagen inklusive Übernachtung. Denkt bitte daran, den Beitrag von 70 Euro ( für 2 Übernachtungen ), bzw. 37 Euro ( für 1 Übernachtung ) inklusive Vollverpflegung, zu überweisen. Hinweise dazu auf der Ausschreibung.

Anreise am Freitag gegen 16.30 Uhr, möglichst mit Elternteil, alles weitere besprechen wir dann vor Ort in der Unterkunft ( Zimmerbelegung, Verhaltensregeln etc.)

Info´s gibs auch beim Karatetraining..

13.08.2018 Ralf Kohlmann

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Am 08.01.2018 ist wieder Training

Achtung!!! Am Mittwoch, den 31.05.2017 ist kein Training. Die Sporthalle Althemmoor ist an diesem Tage gesperrt.

29.05.2017 Ralf Kohlmann

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Fahrt zum Lehrgang SC-Condor: (Bericht dazu siehe unter "2016")

Am Sonnabend bzw. auch Sonntag haben wir die Möglichkeit zu einem Karate Lehrgang des SC-Condor nach Hamburg zu fahren. Wir fahren mit dem Vereinsbus, so dass wir in Ruhe anreisen und uns vorbereiten können. Treff- punkt ist um 26.11. um 08.10 Uhr Auf der Hörne 6, 21745 Hemmoor. Richtung Stade wohnende können ( an der B73 stehend ) aufgesammelt/ mitgenommen werden.

Ankunft wieder zuhause: Sonnabend ca. 19.00 Uhr, Sonntag ca. 16.00 Uhr.

21.11.2016 Ralf Kohlmann

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Training in den Herbstferien 2016:

In den Ferien haben wir genehmigte Trainingszeiten zu folgenden Zeiten: Montag und Mittwoch 18.00 - 20.00 Uhr. An diesen Tagen nur Erwachsenentraining.

Für das Turnier in Bad Bevensen am 29.10.2016: Freitag 07.10. und 14.10. jeweils um 15.00 - 17.00 Uhr. Die Kinder, die dort teilnehmen, wissen Bescheid.

01.10.2016 Ralf Kohlmann

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Seminar 23.04.2016 Buchholz:

Wir fahren am Samstag um 08.10 Uhr von Auf der Hörne 6, 21745 Hemmoor ab. Rückfahrt ab 17.00 Uhr und Ankunftszeit Hemmoor wird ca. gegen 18.15 Uhr sein.

Allen, die dort eine Prüfung machen wollen, viel Erfolg!

20.04.2016 Ralf Kohlmann

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Fahrt zur Landesmeisterschaft 2016 in Gifhorn:

Abfahrt ist am 14.02.2016 um 06.00 Auf der Hörne 6. Mitzubringen ist alles, was bereits unten unter "Vorbereitungen" genannt wurde.

11.02.2016 Ralf Kohlmann

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Vorbereitung zur LM 2016 in Gifhorn:

- vorbereitendes Training Freitag´s und Sonnabend´s, wochenweise nach vorheriger Absprache.

- eine Fahrmöglichkeit ist geschaffen für diesen Tag. Wir müssen früh los, Abfahrt am 14.04. ( Sonntag !!! ) gegen 06.30 Uhr: Auf der Hörne 6, Hemmoor.

- Für die Fahrt sollte mitgenommen werden: Pass, Karate-gi, Ärztliches Attest,

Gürtel Blau / Rot, Schutzausrüstung (Zahn,Tief,Hand,Schienbein,Fuß), Essen / Trinken kann aber auch vor Ort bezogen werden.

11.01.2016 Ralf Kohlmann

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Training nach  den Weihnachtsferien 2015:

Zur Zeit gibt es leider einen Frostschaden in der Sporthalle der Osteschule, so dass wir Montag´s kein Training haben können.

Das Training am Mittwoch findet wie gewohnt um 17.40 - 19.00 Uhr statt.

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Training in den Weihnachtsferien 2015:

Montag´s und Mittwoch´s jeweils von 18.00 - 19.30 Uhr Sporthalle Althemmoor.

23.12.2015 Ralf Kohlmann

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Training nach den Herbstferien 2015:

Das erste Training ist am 02.11. um 18.00 - 19.30 Uhr Zentrumshalle Hemmoor, Mittwoch´s wie gewohnt 17.40 - 19.00 Uhr Sporthalle Althemmoor.

01.11.2015 Ralf Kohlmann

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Training in den Herbstferien 2015, Lehrgang Buchholz:

Wir haben Trainingszeiten in den Herbstferien zugesprochen bekommen. Diese sind in den Ferien Mittwoch´s 18.00 - 19.30 Uhr, Sporthalle Althemmoor. Die Sporthalle wird wahrscheinlich fusskalt sein, daher bitte unbedingt Sportschuhe (helle Sohle ) zum Training mitbringen.

Lehrgang in Buchholz, 24.10.2015: Am Samstag kommt die Weltmeisterin!!! Kata-Team Jasmin Bleul nach Buchholz. Also fast ein Heimspiel. Auch der Kumite-Team Vizeweltmeister Noah Bitsch kommt mit. Ein einmaliges Event zum Thema Leistungssport! Interessierte mögen bitte am Samstagmorgen spätestens 08.10 Uhr sich Auf der Hörne 6, in Hemmoor einfinden, da wir von dort aus mit dem Vereinsbus nach Buchholz fahren. Auf dem Weg liegende Sportler, die sich an die B73 stellen, werden gerne mitgenommen.

Viel Spaß!

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Training nach den Sommerferien 2015:

das erste reguläre Training nach den Sommerferien findet am Montag, 07.09. in der Sporthalle der Osteschule statt.

22.07.2015 Ralf Kohlmann

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Training in den Sommerferien 2015:

In den Sommerferien 2015 findet ein wöchentliches Training jeweils Mittwoch´s von 18.00 - 19.30 Uhr in der Sporthalle Althemmoor statt.

22.07.2015 Ralf Kohlmann

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Abfahrt zur Landesmeisterschaft Schüler in Lingen, Sonnabend, 04.07. um 06.20 Uhr.

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Abfahrt zur Deutschen Meisterschaft in Erfurt heute, 26.06. um ca.14.00 Uhr

                             !!!  Bitte unbedingt pünktlich sein  !!!

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Training für Deutsche Meisterschaft ( 27/28.06.2015 Erfurt ) und Landesmeisterschaft Schüler ( 04.07.2015 Lingen )

Achtung: die Termine sind Pflichttermine! Bei Nichtteilnahme ist unbedingt eine sofortige Meldung an den Trainer erforderlich! Die Nummern lauten: Festnetz 04771 - 5362 oder Handy 0179 - 4637341

Das Training für Teilnehmer an der DM ist zu folgenden Zeiten:

Freitag 15.05/22.05./29.05/05.06./12.06./19.06.2015 jeweils um 16.00 -16.40 Sportplatz Gymnasium Hemmoor ( Lauftraining, Athletiktraining )

danach Pause und ab 17.30 Training Katatraining in Halle Althemmoor ( bis ca. 19.00 )

Ab dem 01.06. Steigerung der Trainingsfrequenz ( Samstag, Sonntag ), Zeiten nach Absprache.

Das Training für die LM Schüler ist zu folgenden Zeiten:

( vorherige Absprache wöchentlich unbedingt erforderlich!!! )

Freitag 15.05./22.05./29.05./05.06./12.06./19.06./03.07.2015

Sonntag 20.06./27.06.2015 jeweils um 14.30 - 15.30 Halle Althemmoor

06.05.2015 Ralf Kohlmann

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Training in den Osterferien 2015:

Es findet Training an folgenden Terminen und Zeiten statt: Mittwoch, 01.04. um 18.00 - 20.00 Uhr ; Mittwoch, 08.04. um 18.00 - 20.00 Uhr.

Am Mittwoch, den 25.03. ist KEIN Training!

16.03.2015 Ralf Kohlmann

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16.03.2015

Ab heute werden wir sofort damit anfangen, für die Teilnahme-Möglichkeit an der diesjährigen DM in Erfurt zu üben. Der bisher erlangte Kumite-Leistungssport wird Freitag´s weiterbetrieben werden.

Parallel dazu trainieren wir die normale Grundschule ( Kihon ) sowie Kata und Kumite.

Das Freitagstraining wird bestehen bleiben, solange wir es brauchen. Ab dem 01.04. 2015 nehmen wir für Freitag auch mögliches Training für die Teilnahme an der Schüler-Landesmeisterschaft in Lingen ins Visier.

Für die Teilnahme an der Deutschen Meisterschaft ist eine Meldung an den Jugenwart des KVN erforderlich. Der letzte Termin zur Meldung ist der 20. Mai

Dann muß parallel dazu eine sogenannte "Schiedsvereinbarung" für den Deutschen Karate Verband unterzeichnet werden und an den DKV geschickt werden.

Beides wird ein paar Tage vorher abgearbeitet werden. Grundlage dafür sind die Gespräche mit Jugendwart und Kampfrichterteam in Bad Bevensen, die ergaben, das vor einer solchen Meldung zunächst der Leistungsstand des Teilnehmenden Sportlern zu klären ist.

16.03.2015 Ralf Kohlmann

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Erstes Training im Jahr 2015:

Das erste Training nach den Weihnachtsferien findet am 07.01.2015 in Althemmoor statt!

03.01.2015 Ralf Kohlmann

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Training nach den Herbst-Ferien 2014:

Das erste Training nach den Herbstferien findet am 10.11.2014 in der Zeit von 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr  statt. Trainingsort ist wie gewohnt die Sporthalle der Osteschule im Zentrum Hemmoor.

02.11.2014 Ralf Kohlmann

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 Training in den Herbst-Ferien 2014:

Aufgrund der vom 02.11. - 09.11. 2014 in Bremen stattfindenden Karate-WM ist das Training nur am 27.10. u. am 29.10. jeweils von 18.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der Sporthalle Althemmoor möglich.

27.10.2014 Ralf Kohlmann

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25.08.2014

Lehrgang mit Efthimios Karamitsos ( Dkv - Bundestrainer Karate ) am 20.09.14  in Winsen / Luhe :

die Ausschreibung für den Lehrgang findet Ihr hier:

 http://www.karatedojowinsen.de/index_htm_files/140920_Karamitsos_Winsen.pdf

wir treffen uns zur Abfahrt am 20.09.14 um 08.00 Uhr -08.10 Uhr !!!

                                 Auf der Hörne 6, Hemmoor.

Von dort aus starten wir zum Lehrgang, sofern Mitglieder aus Basbeck mit kommen, können diese in Basbeck - etwa 2 min später - gegenüber dem

Netto-Einkaufsmarkt zusteigen. Verpflegung ist am Lehrgangsort ausreichend vorrätig ( gegen Bezahlung ).

Mitzubringen:

Karate-Gi ( sauber ) ; Gürtel ; was zu Trinken ; Karate-Ausweis

( ohne Ausweis - keine Prüfung!!! ) ; Geld für Lehrgangs - bzw. Prüfungsgebühr

Falls noch Fragen sind: 01794637341 ( bis 20.00 Uhr am Freitagaabend ).

18.09.2014 Ralf Kohlmann

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24.07.2014

Einige Mitglieder wollen sich auf einen Lehrgang/Prüfung am 20.09.2014 in Winsen/Luhe vorbereiten. Für die Vorbereitungen haben wir freundlicherweise folgende Hallenzeiten erhalten:

Mittwoch, 30.07.2014 18.00 - 20.00 Uhr

Mittwoch, 06.08.2014 18.00 - 20.00 Uhr

Mittwoch, 13.08.2014 18.00 - 20.00 Uhr

Mittwoch, 20.08.2014 18.00 - 20.00 Uhr

Mittwoch, 27.08.2014 18.00 - 20.00 Uhr

Mittwoch, 02.09.2014 18.00 - 20.00 Uhr

Die Sporthalle wird zeitnah vorm Training geöffnet, sodass wir pünktlich um 18.00 Uhr anfangen können. Thema wird das reine Prüfungsprogramm für den jeweiligen nächst höheren Gürtelgrad sein.

im juli 2014 R.Kohlmann

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13.06.2014

Am Montag, 16.06. 2014 ist KEIN Training, auf grund des um 18.00 Uhr stattfindenden WM Fußballspiels Deutschland-Portugal.

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13.06.2014

Morgen geht´s zum Norddeutschen Cup nach Bad Bevensen....

um 11.00 Uhr treffen wir uns Auf der Hörne 6, in Hemmoor. Wir fahren dann bis "Netto" in Basbeck und nehmen noch zwei weitere Mitglieder mit und dann mal schauen..........Gutes Gelingen!!!

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01.04.2014

Training in den Osterferien 2014:

Alsoooo........wir haben auch in den diesjährigen Ferien Trainingszeiten bekommen, jedoch ausschließlich in der Sporthalle Althemmoor! Daher bitte dort Montag´s und Mittwoch´s um 18.00 anwesend sein.

Die Themen, die wir dringend behandeln müssen, sind die Vorbereitung auf die DM in Erfurt, sowie das gezielte trainieren der Kata Bassai Dai mit entsprechendem Kumite dazu. 

Unsere Kinder im Anfänger-Bereich haben ebnso die Möglichkeit, gezielt Förderung zu bekommen, damit sie sich weiter festigen.

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17.03.2014

Training in den Osterferien 2014:

Für die diesjährigen Ferien habe ich Trainingszeiten geordert. Genaue Info´s darüber demnächst hier auf dieser Seite. Ebenso machen wir in dieser Zeit Kadertraining ( Leistungssport für LM / DM ) . Interessenten bitte rechtzeitig melden !!!

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13.03.2014

Abfahrt zum Lehrgang in Bremen Hartl / Mansouri

Wir treffen uns zur gemeinsamen Abfahrt nach Bremen-Gröpelingen um spätestens 08.50 Uhr  Treffpunkt: Auf der Hörne 6 in Hemmoor.

Gegen 19.00 Uhr werden wir wieder in Hemmoor sein.

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17.02.2014

Großer Erfolg auf LM Niedersachsen! Teilnahme an DM nun möglich!

Pascal Mederer hat auf der Landesmeisterschaft in der Kategorie "Kata" im Pool Jugend U16 innerhalb von 10 Startern den 4. Platz erkämpft.

Aufgrund der Absage des drittplazierten zur Teilnahme an der diesjährigen Deutschen Meisterschaft in Erfurt ( Ende Juni ) haben wir den Zuschlag für eine Nominierung erhalten. Das bedeutet, das Pascal die Möglichkeit hat, dort ebenfalls anzutreten.

Die DM ist die höchste Wettkampfebene im DKV. Ein Erfolg unter den ersten 5 in der jeweiligen Kategorie ist überlicherweise eine mögliche Eintrittskarte für die EM.

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15.02.2014

Landesmeisterschaft 2014 in Uelzen

Mit Pascal Mederer haben wir aktuell immer noch einen Starter für den SC - Hemmoor auf der diesjährigen LM in NIiedersachsen gemeldet.

Abfahrt mit dem Vereinsbus des SC ist um 06:10 Uhr Auf der Hörne 6, 21745 Hemmoor.

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01.01.2014

Ein  Frohes Neues Jahr für alle!

Nach erfolgtem Einklang ins Trainingsjahr 2014 machen wir Vorbereitungen für die niedersächsische Landesmeisterschaft in Uelzen am 15.02.2014.

Hierfür ist Pascal Mederer gemeldet.

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22.11.2013

Lehrgangsvorbereitung 30.11. 2013 in Apensen Bundesjugendtrainer Sigi Hartl

"Schlachtplan für Zeitraum 24. - 30.11.2013"

Sonntag 24.11. : Training 11.00 Uhr - 13.30 Uhr Prüfungsvorbereitung

für alle Lehrgangsteilnehmer.

Montag 25.11. : Training und spezielle Prüfungsvorbereitung.

Mittwoch 27.11. : Training, Prüfungsbesprechung

Samstag 30.11. :Abfahrt zum Lehrgang spätestens um 08.50 Uhr

Auf der Hörne 6, 21745 Hemmoor ( DKV-Ausweis mitnehmen ).

Die Ausschreibung für nachträglich teilnehmende Mitglieder findet Ihr hier:

http://www.karate-frankfurt.com/files/apensen_hartl_2013_01.pdf

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21.10.2013

Training nach den Herbstferien:

wie vor den Ferien Montag´s 18.00 - 19.30 Uhr Sporthalle Osteschule; Mittwoch´s 17.40  - 19.00 Sporthalle Gymnasium.

in der Woche vom 21. - 27. 10. machen wir Vorbereitung auf das Turnier in Hamburg-Rissen am Sonnabend den 26.10.

Jedes teilnehmende Kind wird gezielt über dieses Event informiert!

Abfahrt zum Turnier ist am Sonnabend 08.30-08.40 Uhr.       Treffpunkt für alle Teiln.: Auf der Hörne 6 in Hemmoor

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24.09.2013

                               !!!Bitte beachten!!!

         Training in den Herbstferien und Turnier HH-Rissen

               ( Sportschuhe mit heller Sohle mitbringen )

In den kommenden Herbstferien haben wir die Möglichkeit, uns auf das am 26.10. anstehende Turnier in Hamburg-Rissen vorzubereiten. Alle die dann Zeit haben, sind gerne eingeladen zum Vorbereitungstraining.

Ein zweites Thema wird der allgemeine,gezielte Konditions und Kraftaufbau im Sport sein.

In welcher Sporthalle wir in den Herbstferien trainieren, wird bis zum 02.10. noch bekanntgegeben.

Bisher liegen 3 Anmeldungen vor. Das Turnier ist für jedes Kind geeignet sein Können einmal darzustellen. Das Turnier ist recht einfach gehalten, sodass insgesamt ein schöner Tag zu erwarten ist.

Verpflegung kann üblicherweise vor Ort in Form von Brötchen, Kaffee oder Getränken empfangen werden und für eine Hin- und Rückfahrt zum Turnier wird gesorgt werden.

Insbesondere natürlich auch mal eine Gelegenheit für Eltern, ihr Kind zu einem Event in seiner Sportart zubegleiten, mal zu schauen wie es sich verhält, wie es koordinativ entwickelt ist, wie sich andere gleichaltige Kinder verhalten. Zudem haben Turniere, oder Wettkämpfe oftmals eins an sich:

-sie motivieren

-sie geben eine natürliche Sicht auf eigene Stärken und Schwächen

-sie schaffen Vertrauen und Stärkung und Selbstbewusstsein

Abfahrt am 26.10. ist ca.08:45 Uhr. Treffpunkt ist Auf der Hörne 6, 21745 Hemmoor. Turnierbeginn ist 11:00 Uhr.

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02.09.2013

Die Karate-Abteilung des SC-Hemmoor hat nach erfolgreicher Bewerbung um eine sogenannte Volunteer-Tätigkeit ( Helfer-Funktion bei einer WM-Großveranstaltung ) eine Einladung bekommen, bei der WM-2014, die in Bremen stattfindet, mithelfen zu dürfen.

In welcher Form genau, wird noch im September mitgeteilt werden.

Das bedeutet ferner auch, das wir schon mal eine Eintrittskarte haben, die berechtigt, in den Wettkampfbereich der Halle dort zu gelangen und an der WM-Abschlußpartie teilnehmen zu dürfen.

Es wird auch noch eine Besprechung geben.Vielleicht kann man auch auf diesem Wege noch zu weiteren, günstigen Eintrittskarten kommen.

Man beachte: So Nah ( nur ca. 90km ist es nach Bremen ) bekommt man die Stars im Karatesport vielleicht nie wieder!!

Deswegen: Karte rechtzeitig kaufen! Der aktuelle Link dazu lautet:

http://karate2014.de

LG....Ralf